Bli med på en energigivende Core&floor-økt med ekstra fokus på pust, kjerne og bekkenbunn. Økten er skånsom, trygg og tilpasset kroppen i barseltiden.

Core&floor tar hensyn til ulike plager du måtte ha, og passer også for deg som opplever fremfall, lekkasje eller bekkensmerter etter fødsel. Målet er at du skal føle deg sterk, trygg og kapabel i egen kropp – og gå derfra med overskudd og en god følelse.

Timen holdes i Aya Yoga sine lokaler rett over Barnas Hus på CC Vest, onsdag 17. desember.

Timen starter presis kl. 09.00 og varer ca. 40 minutter. Etter økten inviterer vi deg ned til vår butikk for forfriskninger og hyggelig juleshopping med gode tilbud.

NB! Det vil være fotograf til stede under arrangementet, og det tas bilder for bruk i Barnas Hus og Core&floor sine kanaler. Dersom du ikke ønsker å bli fotografert, gi gjerne beskjed ved oppmøte – så sørger vi for at du ikke blir med på bildene.

Det er begrenset antall plasser i yogasalen, så vi anbefaler å melde seg på så snart som mulig. Du kan melde deg på i skjemaet nedenfor. Eventet er gratis.

Vi gleder oss til å se deg!